Je gaat zitten aan de rand van het zwembad, en steekt eerst je voeten in de monovin. De staart rol je op tot aan de monovin. Eenmaal je voeten goed zitten, dan kan je de staart al een heel stuk naar boven afrollen. Je springt in het water, en ondertussen trek je het laatste deel van de staart goed, zodat je klaar bent om het zwembad te gaan verkennen. Na een aantal keren aan- en uit trekken krijg je dit zeker goed onder de knie.